El rostro es el espejo del alma así que todos los cuidados aún son pocos. Por eso, es importante generar un hábito de limpieza facial para liberar nuestro cutis de toda la suciedad e impurezas que se acumulan.
A continuación, te explicaremos los mejores procedimientos para limpiar y cuidar tu piel y conseguir así una limpieza facial con un resultado profesional en tu casa.
La importancia de la limpieza de cutis
Es importante que cuides tu piel, especialmente la de cara ya que es la más delicada. Por eso, una limpieza facial es un ritual imprescindible que debes incorporar en tu vida cotidiana.
Esto te permite lucir una piel luminosa, sedosa y uniforme. Una buena limpieza facial conseguirá eliminar las impurezas, la contaminación y la grasa que nuestra propia piel genera y que acaba obstruyendo los poros.
Cómo realizar una limpieza facial diaria: limpieza básica
Sé que llegas a casa cansada después de todo el día trabajando y lo único que te apetece hacer es descansar y relajarte. Y lo sé porque a mí me pasa lo mismo. Pero la limpieza facial diaria es indispensable si no quieres que tu piel sufra en un futuro.
Lo ideal es realizar dos limpiezas faciales al día: una por la mañana para eliminar el exceso de sebo que se genera durante la noche y otra por la noche, para quitar toda la suciedad acumulada durante el día.
Esta limpieza es un proceso rápido y sencillo; ten en cuenta que muchos productos y técnicas no deben aplicarse todos los días, como por ejemplo la exfoliación. Simplemente sigue los siguientes pasos para una limpieza diaria perfecta:
- En primer lugar, deberemos quitar bien todo el maquillaje. Para ello, puedes utilizar leche desmaquilladora y un algodón. Si te maquillas mucho los ojos, es mejor que utilices un desmaquillador de ojos.
- Ahora toca la limpieza aplicando un gel limpiador. Un CONSEJO: para una limpieza mejor y más rápida te recomiendo que utilices un cepillo eléctrico facial. Es la forma más cómoda para limpiar nuestra piel y con un resultado mejor. Utilizando el Foreo Luna o el Sunmay Leaf realizarás una limpieza facial en un minuto.
- Sécate la piel con una toalla limpia y sin arrastrarla por el rostro.
- Es el turno del tónico. Aunque mucha gente olvida el tónico en su rutina, este es un paso muy importante. El tónico equilibra el PH de nuestra piel, acaba de eliminar cualquier resto de suciedad que haya podido quedar en nuestro rostro y cierra los poros. Después de aplicar este producto, nuestra piel queda preparada para absorber mejor el sérum o crema que le apliquemos a continuación.
- En caso que utilices sérum, aplícalo.
- Ya estás lista para aplicar tu crema favorita. No olvides que, si has realizado la limpieza por la noche, debes aplicar una crema de noche ya que tiene otras propiedades que la crema de día (esta lleva cafeína, protector solar, etc).
- Si utilizas un cepillo facial eléctrico, realízate un masaje calmante/anti-edad.
Limpieza facial profunda en casa paso a paso: como un profesional
Además de la limpieza de cara que realizamos día a día, es importante que te sometas a una limpieza facial profunda aproximadamente cada dos meses si tienes la piel normal o, en caso que la tengas grasa, cada mes.
Puedes ir a un centro de estético u optar por hacértela tu misma en casa. A continuación, te dejo los pasos que debes seguir para hacerte una limpieza facial como una auténtica profi.
1. Desmaquíllate
En primer lugar, debes eliminar todo el maquillaje de tu rostro. Utiliza una leche desmaquilladora y un algodón.
2. Limpia tu rostro
Limpiar tu piel utilizando un gel limpiador para quitar el exceso de sebo y la suciedad e impurezas de la superficie. Aplícalo por la cara realizando movimientos circulares. Productos que contengan Aloe Vera o té verde ayudarán a desintoxicar tu piel.
Si tienes un cepillo facial, te recomiendo que lo utilices para realizar esta limpieza ya que con este conseguirás un mejor resultado al ser capaz de limpiar más profundamente.
3. Abre los poros
Este paso es muy importante para poder limpiar hasta los poros más profundos. Para ello debes aplicar sobre tu piel vapor de agua o de ozono entre 5 y 10 minutos. Te recomiendo que utilices un vaporizador para un resultado óptimo.
Si no dispones de un vaporizador, hierve agua, ponla en un bol y acerca tu cara de forma que quede expuesta al vapor. Lo mejor es que cubras tu cabeza con una toalla de forma que el vapor quede “atrapado”.
4. Exfolia tu piel
Exfoliar nuestra piel nos servirá para eliminar las células muertas de la superficie. Este paso es importante ya que facilita el siguiente; la extracción de los puntos negros e impurezas. Cualquier crema que contenga microesferas servirá para realizar la exfoliación. Primero, humedece tu piel y, posteriormente, aplica la crema realizando movimientos circulares. Para quitar el producto basta utilizar agua.
5. Extrae los puntos negros
Este es el paso que te va a llevar más tiempo. La extracción la puedes realizar de forma manual, aunque la mejor opción es mediante un limpiador de poros como el Voyor BR610. Es la forma más eficiente de quitar completamente los puntos negros y espinillas, incluso los más profundos.
Si no dispones de ningún succionador de poros y quieres hacerlo con los dedos debes tomar algunas precauciones. En primer lugar, limpia muy bien tus manos. En segundo, cubre tus dedos enrollándolos con unas gasas o papel higiénico. Esto es muy importante ya que sino puedes infectar el rostro y que te acaben saliendo más puntos negros y acné.
Lo ideal es empezar por la nariz y pasar a la barbilla, a la frente y, finalmente, a los cachetes.
6. Aplica una Mascarilla
Después de quitar los puntos negros y espinillas, tu piel puede quedar enrojecida. Es bueno calmarla aplicando una mascarilla con propiedades antiinflamatorias y calmante.
7. Cierra tus poros con un tónico
¡No te olvides del tónico! El tónico sirve para equilibrar el PH de la piel, acabar de quitar los residuos que hayan podido quedar sobre tu piel y, sobre todo, para cerrar los poros. De esta forma dejarás tu piel bien preparada para aplicar el siguiente producto.
8. Utiliza un sérum para rejuvenecer tu piel
Los sérums faciales tienen muchas propiedades. Ayudan a quitar las manchas del sol, las cicatrices derivadas del acné y rejuvenecen tu piel. El sérum con ácido hialurónico de Florence es fenomenal y gracias a sus componentes te ayudará a reducir las líneas de expresión y que tu piel se vea más joven.
9. Aplica tu crema favorita
Es el turno de tu crema facial favorita. Si te realizas la limpieza de noche, aplícate una crema de noche ya que tiene propiedades distintas a la crema de día.
10. No te olvides del bloqueador solar
Para finalizar tu limpieza de cutis, aplica protector solar para proteger tu piel. El sol daña muchísimo nuestra piel, provocando su deterioro y favoreciendo la aparición de manchas. Por eso hay que protegerla siempre, incluso en invierno.
¡CUIDADO!
Después de haberte sometido a una limpieza facial profunda no debes maquillarte. Tus poros aún están ligeramente abiertos por lo que podrían infectarse. Espera por lo menos dos horas antes de usar el maquillaje, aunque lo mejor es que no te maquilles hasta el día siguiente.
Limpieza facial profunda en casa: realiza una limpieza como un profesional
Si prefieres realizarte regularmente una limpieza profunda tú misma en casa, te recomiendo que optes por productos profesionales y así obtendrás unos resultados óptimos.
- Los cepillos faciales eléctricos son una gran opción para conseguir una piel suave y sedosa libre de grasa e impurezas. Apuesta por un cepillo de buena calidad, como uno de la gama Foreo Luna, que eliminan el 99% de la suciedad, mejoran la circulación y atenúan las arrugas. Puedes leer nuestras reseñas para decidir cuál es el que más se adapta a tu piel y a tu bolsillo.
- Un vaporizador facial profesional es ideal para abrir bien los poros y así poder limpiarlos mejor. Esto te permite limpiar hasta 10 veces más profundamente, además que mejora la circulación e hidrata la piel. Si quieres resultados profesionales te recomiendo el vaporizador de Wolady que es muy cómodo de usar y efectivo.
- Si tu principal problema es el acné y los puntos negros, un limpiador de poros puede ser tu gran aliado. Voyor se ha convertido en la marca de referencia en cuanto a succionadores de puntos negros.
Espero que esta información te sirva de ayuda. ¡Y si tienes alguna pregunta, no dudes en escribirnos!